La echinacea o equinácea es una planta ancestral parecida a la margarita, utilizada por los indígenas americanos Kiowa y Cheyenne para tratamiento de dolor de garganta y la tos, fue reconocida como planta medicinal a principios del siglo XX, tiene un alto contenido de vitamina C, betacaroteno y minerales claves como el magnesio y el […]
El árbol del ginkgo biloba puede llegar a vivir hasta 1.500 años, se estima que existe desde la época de los dinosaurios y tiene la particularidad de sobrevivir a condiciones adversas, ya que, en el museo de Hiroshima en japón, se convirtió en un símbolo de la vida, debido a la capacidad de crecer y […]
Olvida el insomnio y repara tu sueño El Insomnio es un sistema de alerta generado por el cuerpo para manifestarnos que algo no está bien, la noche está creada para dormir y es un tiempo donde nuestro organismo se repara, existen 5 consejos para dormir profundamente así tengas estrés y ansiedad: 1. AMBIENTE DE LA […]
Indigestión en época Navideña La temporada navideña es la incubadora de problemas digestivos, las comidas condimentadas, altas en grasas y los platos de temporada, generan procesos inflamatorios que causan indigestión, reflujo, espasmos en el colon, daño de estómago y gastritis, a continuación, unas recomendaciones claves para mejorar la digestión en esta época del año: […]
¿Cómo calmar a tu mascotade la polvora? Si su mascota siempre está cerca a usted, se esconde cada vez que escucha ruidos fuertes o muestra un comportamiento asustadizo, es porque tiene miedo, el tipo de crianza, el ambiente en que haya crecido, la edad y la raza están relacionadas con la reacción miedosa de su […]
