Artrosis y Dolor Articular El desgaste articular es un proceso inherente con el paso de los años, existen más de 200 tipos de enfermedades reumáticas, las cuales en su gran mayoría predominan con dolor articular. Las articulaciones están amortiguadas por los cartílagos, que cumple las veces de una gran almohadilla, para evitar el rose entre […]
Salud Digestiva El sistema digestivo es el responsable de desdoblar los alimentos que consumimos, en simples compuestos nutritivos que las células del cuerpo pueden utilizar. Este sistema se compone por boca, dientes, esófago, estómago, vésicula biliar y páncreas. HÁBITOS QUE INTOXICAN EL HÍGADO Las dietas altas en grasas saturadas, consumo de alcohol, tabaco,bebidas carbonatadas […]
Olvida el insomnio y repara tu sueño El Insomnio es un sistema de alerta generado por el cuerpo para manifestarnos que algo no está bien, la noche está creada para dormir y es un tiempo donde nuestro organismo se repara, existen 5 consejos para dormir profundamente así tengas estrés y ansiedad: 1. AMBIENTE DE LA […]
El crecimiento y desarrollo infantil está mediado por una serie de estímulos nutricionales, visuales y cognitivos, que requieren el acompañamiento del adulto para brindar al niño un mejor aprendizaje, adaptación ambiental y buen rendimiento académico; mantener niños saludable es posible cuando se estructuran estrategias nutricionales y estímulos que permitan su buen desarrollo. Niños inquietos e […]
Toxicidad Saturación y degeneración por sustancias potencialmente nocivas que el organismo no tiene la capacidad de drenarlas y son causantes de generar efectos adversos sobre la salud. ¿Cuáles son los principales factores que generan toxicidad orgánica? – Alimentación industrializada – Consumo de grasas saturadas – Bajo consumo de fibra – Consumo de carbohidratos refinados – Consumo de alcohol – Abuso de fármacos […]
